結果
◆健康診断
はてさて二日前に結果が出たわけですが
前回体重100.6kgで今回92.6kg
-8kg
相手は前回102kgで今回91.3kg
-10.7kg
余裕で負けたぁあああああああああああああああああああああああああ
といった感じの結果となりました
僕の負けが確定したので焼肉1万のおごりとなります
焼肉かどうかはさておき、後日飲みのおごりをするということになりました
個人的にはキッチリ1万食って頂こうかと思ってるんですが
さすがに1万は食いきれないと言われました＾ｑ＾
減量勝負はここで終わりとなりますが、自分自身の減量はまだ終わっていないので
まだまだ続きます
目標はあくまで70kg
今日計ったら現在92kgジャストだったのであまり変動がない
やはり10kgの壁はでかいということでしょうか？
食べる量はやはり減らしたままであっても運動量を増やしていかなければならないですね
せめて今年中に80kgに近づきたいところではありますが・・・
聞くところによると、壁にぶつかってもそこを耐え忍んで乗り越えることが出来れば
一気にガクンと落ちる人が多いようです
なのでがんばろうかと思います